冬奥：从大学生到冰滑冠军 第四十一章 燕式旋转！

平衡力+坚持力！

花样滑冰，在旋转的过程中，身体保持重心和转轴的重合，是至关重要的，那么，为了达到这个效果，身体就不能乱动。

平衡力很好解释，但是更重要的是，让每一个肌肉线条，记住此刻的空间位置，不能高一点，不能矮一点，不能左一点，不能右一点，不能前一点，不能后一点。

即便是在手臂展开，或者后脚抬起的旋转，也需要保证每一秒，每一刻，身体的重心，和转轴是重合的，肌肉的记忆，异常重要，在空间方位上，不能有丝毫的偏差。

此刻。

冰滑青训营在练习空间定位。

让身体保持空间上的某一位置，并且，记住这个位置，相当于没有旋转时的画面定格慢放，众人还穿着冰刀鞋练习！难度再增一倍！

李教练让大家练习挑水，并非简单的左右手臂各拿一只水桶，如此这般就了事了，而是按照旋转时的站姿，身体保持这个占位，这个动作，让肌肉线条，记住每一个空间的方位。

左、右、前、后，重力平衡。

重心和转轴重合。

“坚持住，记住你们现在的样子，决不能乱动！”

“现在的训练，就是你们在赛场上旋转的样子。”

“你如果现在摔倒，在比赛时，保持不住重心和转轴的重合，无法做到肌肉在固定的空间方位，迟早也要完蛋，不要想着在赛场上能够随机应变，认为自己的平衡感很好，你左扭右扭，那不是献丑吗！”

李教练巡视众人。

然后，看到了叶枫，直接懵逼。

叶枫给自己加大了训练难度，在挑水保持身体位置的同时，他……竟然还在旋转！

一圈……两圈……三圈……四圈……五圈……

叶枫缓慢的静止了。

水也没有撒。

稳稳地站在冰面上。

这并不是阿克塞尔跳，阿克塞尔跳指的是跳起来转圈，在冰面上转圈，简单许多，其一是时间充足，其二是平衡性容易把控。

但，这也不是一个普通的青训营运动员能够做到的，唯有国家队的水平，才能完成这一点，至少从花滑旋转这一方面，叶枫已经有了进入国家队的水准。

众人看见李教练不做声了。

冰滑青训营的运动员们，纷纷顺着李教练的目光，凝聚在叶枫的身上。

只见。

叶枫从加速，到减速，一直稳稳地落在冰面上。

转轴，和重心，一直完美重合！

这是国家运动员的水准呐！

叶枫保持着自己双臂展开的动作，其间没有任何丝毫的晃动，然后又稳稳地静止了，在速度降下来之后，依然保持着原有的姿势，宛若不倒翁。

五圈！

只见叶枫在冰面上，旋转了五圈。

然后平稳的静止了下来，目不转睛，双手挑着水，一丝不苟。

“我滴天！”

陈歌、胡成，本以为自己能在花样滑冰上，碾压叶枫一头，看到叶枫在冰面上转体五圈后，不说话了。

还稳稳地静止了下来？

这怎么可能？

要知道，这么多的青训营运动员们，都没有一个人能完成，有的运动员即便不旋转，单单在冰面上，保持着这个动作，就已经十分困难了。

有的冰滑青训营的运动员，只能坚持两秒，三秒，最多的也不超过五秒，叶枫居然还能旋转，旋转后又稳稳地静止了下来，双方的差距，可见一斑。

这得需要多好的平衡力啊。

就算是一些自认为平衡力比较好的运动员，也不敢挑战这个高难度动作，连想都不敢想。

冰滑青训营的运动员们看傻了。

李教练的震惊，丝毫不比运动员们的少，他凝望着叶枫，十分郑重，也只有那些冬奥冠军们，在初次训练的时候，能够完成这种常人做不到的难度。

“卧槽！”

“太牛逼了！”

“他怎么会这么稳！”

青训营的运动员们惊呼道。

这些运动员们，也开始尝试，想要复刻叶枫的动作，却始终难以做到。

“叶枫是冬奥会的种子啊。”

“咱们和他在一起，犹如凤凰和乌鸡，天差地别。”

“他究竟是怎么做到的？我明明和他的动作一样，为什么我就不行了。”

众人惊叹。

叶枫从缓慢的旋转，到旋转后的静止，一直稳稳地落在冰面上。

这样高难度的动作，不是随便一个人，都能轻松做到的，相比之下，旋转还简单，静止的站在冰面一动不动，反而更难，因为旋转时会有一个向心力，如同陀螺一般，一旦静止，就会倒地。

李教练让大家训练的静止站立，反而更难一些，但是叶枫能够在静止之后，依旧稳如老狗，这就是普通运动员做不到的了，必须要时时刻刻地，让重心和转轴重合，身体不能乱动，重心不能移动。

“他……到底是什么怪物？”

胡成惊吓的看着叶枫的表演。

此刻，所有的青训营的运动员们，把叶枫围成了一个圈，欣赏着叶枫的一枝独秀。

手臂移动。

重心不动。

叶枫做到了。

叮！

冰滑系统签到成功！

检测到同伴的崇拜，奖励后勾手拿脚尖旋转动作一份，请注意查收。

叶枫了然。

这个动作，是指在旋转的同时，抬起双臂，同时后脚往上踢，呈现出一字马的状态，然后右手拿着左脚，左手拿着大腿，继续旋转，整个动作，是在旋转的状态下完成的。

它的学名，燕式旋转！

若是普通人，被这么多人围观，一定会害羞，从而导致犯错。

但是，此时的叶枫，面容沉静如水，双脚落在了地面，往后一蹬，加速冲了出去，这个速度变成了转圈的切速度，整个人，冷静的可怕，纵然被许多人围观着，但在叶枫的感知里，整个世界，只剩下了他一人。

叶枫的后脚，缓缓地抬起。

右臂，拿着后脚尖。

左臂，扶着左腿的大腿部位。

继续旋转。

“这便是燕式旋转！”

“冬奥会上，单人滑短节目之中，最常见的旋转动作。”

“我们做不到这个，叶枫竟然提前学会了，果然，奥运冠军不是靠努力就能做到的，更需要的是天赋。”

悄悄出现的裴素心，望着叶枫的这一幕，微微一笑。

叶枫，她在帝都美术学院的学生，果然有着冰滑的天赋。

此时，裴素心穿上了专业的花滑服装，也下场了……

冰滑分成三个大项，速度滑冰，短道速滑，花样滑冰，这三个大项目里，所穿着的服装、冰刀鞋都是不同的，速度滑冰更重视速度，短道速滑更重视保护，花样滑冰更重视美观。

裴素心穿着上万块钱的花滑服装，走在了冰滑场上，嗖的一声，朝着叶枫冲过去。

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