乾坤道易 第五十九章又发生误会

乾坤道易 熊猫爱唱歌 玄幻奇幻 | 异世大陆 更新时间:2021-11-11
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击掌后高雄导师说道:“非常的棒!好了极限重量做一次就够了!现在可以减轻杠铃杆的重量练肌耐力,肌耐力就是肌肉的抗疲劳能力,准确来说:肌耐力就是肌肉力量的持久。练习肌耐力就是要使肌肉有更多的力量去承受负荷。意思就是你自己选择一个重量自己能够推十二个到二十个就行啦。”

随后道易选择了四十源重力的重量,因为自己刚刚只是尝试了推了一次四十源重力,如果全力运转源力外放,到底能够推多少个还是想尝试一下的。

卸掉两块十源重力的杠铃片后,道易十分自信的躺下毕竟已经推过六十源重力的重量对于四十源重力一点都不害怕了。

只见道易躺下去后看着面前四十源重力的杠铃杆运转起源力外放抓起杠铃杆就是一顿“啷~落!当~起!~一个!啷~落!当~起!二个!啷~落!当~起!三个!”开始上下上下卧推。

“唔—呲~十一!唔—呲~十二!来吧!真得劲!”最后道易艰难的做到第十六个,便停止继续推下去。

随后高雄导师又教了道易上斜哑铃卧推和哑铃下斜卧推还有飞鸟一整套动作给道易打造一个饱满的胸肌。

一整套动作练完以后道易感觉到无比的充实,虽然道易年龄比较小,但是道易从小经过长期被天照师傅指导训练和与山海妖兽的厮杀道易,身材早已经粗具形状虽然不是很壮硕但是还是有棱有角肌肉分明。

训练完后高雄导师叮嘱道易记得回到宿舍按时涂源力精华,道易也道别了高雄导师便走回宿舍。

回到宿舍躺在床上的道易并没有像昨天练完腿那样疲惫,而是极其兴奋,因为他又学到了新的练胸知识,脑中还在不停在回想着今天的动作哪里不对该如何改正。

休息片刻后道易便拿上干净的衣服去洗澡疲惫一扫而空的,洗完澡后,瞬间舒服了不少。

刚好道易洗漱完洗好衣服后宿舍便到了熄灯时间,学生们包括道易纷纷回到自己的床位上。

夜深了宿舍大部分人都睡着了,也有一些还在忘我的盘膝修炼体内的源力为了早日达到一星源徒。

道易也在盘膝恢复今天所消耗的源力,突然道易悄咪咪的翻下床想厕所走去。进到厕所后道易仿佛一个小偷一般偷偷摸摸蹑手蹑脚的往每一个坑位去查看了下。

原来道易是为了防止像昨晚那么尴尬的事情发生,一一查看道易确定没有人后找了一个最角落的坑位一只手伸进自己身后的乾坤布袋中,将高雄导师昨天给的源力精华小心翼翼掏了出来。

在月光的映照下是那么的晶莹剔透,道易小心翼翼的将源力精华均匀倒到手心当中,将源力精华的罐子放回乾坤布袋中之后,双手合在一起搓了搓手掌让源力精华充分均匀,再双手放到自己的胸肌上。

当道易的手放至自己胸口上的时候,感觉到自己两块胸肌传来了一丝丝凉意,源力精华以肉眼可见的速度被道易吸收,源力精华渗透进了皮肤,渗透进了肌肉力,源力精华在胸肌肌肉内扩散开,滋润着道易的胸肌肌肉,此时道易还不知道自己原本因为锻炼而撕裂的胸肌肌肉正在慢慢恢复着。

而道易体内的源力也正在猛然恢复着,一会便恢复到了顶峰充盈的状态。

凉意也从外到内蔓延开来,真的是透心凉!心飞扬!凉意一下子从胸肌肌肉出一下子窜进了天灵盖令道易鸡皮疙瘩都冒出来了,身体忍不住情不自禁颤抖叫道:“噢~呼~舒服!”。

道易突然感知察觉到身后有种不好的异样,瞬间转过身一看,道易自己都吓了一跳谁知自己的身后突然冒出了几双因为月光而反射闪亮的眼睛。

“我透!谁!”道易忍不住要爆脏话。仔细一看原来是李伟和肖斌以及肖斌的那几个小弟。

“道易老大你……在干嘛呀?~”几人眼神十分猥琐盯一脸我懂得问道易。

道易赶忙解释道:“我刚是在涂药!你们不要想歪了!”

几人表情极其猥琐且盯着道易的胸口边看边调侃道:“噢~~涂药~涂什么药呀给我们也涂涂呗~”

道易顺着他们的眼神自己也低头一看自己胸口处,原来是涂药的时候察觉到他们在身后双手还放在自己胸肌的位置,死死抓着自己的胸肌没放手……

道易尴尬得放下放在自己胸口上的双手,他们几人还盯着道易的胸肌并发出奇怪的声音:“嗯~?”道易听到他们这声奇怪的声音而且还有他们盯着自己看的那眼神,道易又被吓得把刚放下的双手又放回到自己胸口位置上。

见道易又把手放回到胸口他们又怪里怪气的盯着道易调侃道:“噢~?”

“……”道易无语的心里想到:“不对我们都是男生这有啥的。”便把手放了下来。一放下来他们几人又“嗯~?”道易早就猜到了便给每人一人一个脑崩:“让你们调侃我。”

被道易弹脑瓜的几人捂着头叫道:“哎哟~哎哟~哎哟~”李伟也捂着自己额头说道:“你还怪我们,明明是你自己悄咪咪鬼鬼祟祟跑下床来到厕所,我们就跟着来了谁一进来就这么劲爆!谁知道进来就看到你在这里的揉自己的胸还呻吟……”

“……不然大晚上我自己摸自己干嘛!”道易无语了。

“谁知道你呀昨晚你也在自摸自己的大腿呀还呻吟了哈哈哈。”李伟调侃说道,几人一听也捂住嘴差点憋不住笑出声来憋的几人身体都在颤抖着,要不是怕吵到宿舍舍友们睡觉回力已经在捧腹大笑了。

道易开口道:“不理你们了!我回去睡觉去了!”

后来谁知道这几晚道易的事不知道被谁给传出去了弄得道易成了学院的风云人物。

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