“好!陈阳放松!按照你自己的水平尽力跑就是!”
王顺拍了拍陈阳的肩膀,示意他放松。
陈阳跳了跳,确定自己已经完全恢复了体力。
系统出品果然,有了体质改造液(初级),陈阳连体力恢复有远超旁人。
首先测试的100米,王顺拿着发令枪
“SET!”
陈阳双脚放在助跑器上,臀部尝试微微撅起,眼看着直愣愣地看着前方。
王顺看了直摇头,陈阳果然是野路子,连最基本的准备动作都是极度不规范的。
起跑的时候,臀部不需要撅的太高,而是重心微微向前,有一种随时想前跌倒的趋势。
“啪!”
一声枪响,陈阳瞬间原地晃动了一下却没有立即跑出去。
这一下子,周围都看出了,陈阳的起跑技能确实有大问题,反应过大。
陈阳却是内心暗暗叫苦,系统给的猎豹反应(初级)也太明显了,信号枪刚发射,陈阳的脑部瞬间反应过来,但是身体却还没有完全适应,这才造成原地晃动却没有立即跑出去的原因。
在场的围观群众中,只有王顺和李开平看出来这个情况。
“好快!”众人不由地发出一阵感慨。
尽管起跑有相当的瑕疵,但是之后的速度相当的快。
陈阳持续加速,瞬间突破了50米。前半程加速很完美,最后关键的50米后半程来了。
苏神作为华夏最伟大的100米运动员,他的前30米甚至50米都是世界上最最顶尖的,可是因为体能的原因,经常后半程败下阵来。
“70米!还在加速!”
100米转瞬即逝,如同炮弹一般的陈阳冲过了终点。
“多少?多少?”王顺最为激动,第一个赶到终点。
“10.51!10.51!”
王顺惊讶地手都在打颤,差点突破10.50的大关,这个成绩是能够参加今年的全国运动会的。
况且陈阳的起跑技术相当烂,这意味着他的可塑性十分的强,还有相当大的进步空间。
这个成绩给刚刚嘲讽的众人,狠狠打了一个巴掌,没人再敢多说什么。
王顺指着李开平,十分得意地说:
“小李子!你看到了没?这就是中国短跑的希望!”
李开平也是满脸惊讶,他作为副教练自然明白陈阳这个成绩意味着什么,也就没出声了。
“教练,我想再试试800米!”
李开平听到陈阳这么说,也不顾得朋友的面子,直接说道:
“要不休息一下,我们等会再测!”
“不用了!我感觉现在很棒!”陈阳示意地跳了一跳。
李开平也不多说什么,拿着发令枪站在出发点:
“SET”
陈阳依旧摆了同样的动作,同样的错误。
“啪!”
一声枪响,这一次的陈阳没有向第一次一样在原地发愣,而是如同一个接受命令的机器一样,瞬间冲向前去。
“这反应?比刚刚快了这么多?”
王顺和李开平都开始怀疑自己了,短短地时间之内进步这么快?
当两人还在思考起步的时候,陈阳已经开始调整呼吸,将速度和能力进行了一个合理的分配。
他在调整自己?
李开平作为长跑教练,能看出陈阳绝对是个长跑菜鸟。
长跑菜鸟最大的问题就是开始冲冲冲,跟一个莽夫一样,最后力竭。但也不能太慢,不然完全失去争冠的机会。
好家伙!他的配速相当完美,李开平看着王顺手里计时器,估算着陈阳的跑速。
一路向前,陈阳越过最后一个弯道!
最后的冲刺时间到了,陈阳青筋微微鼓起,手臂奋力向前挥去。
一阵风!呼啸而过!
这是所有人的感受。
“多少?多少?”这下着急的轮到李开平了。
“46.1!46.1!”
李开平这下连腿都开始抖了,这是已经逼近全国记录了。
400米中无氧占大比例,有氧占小比例,运动器官和内脏器官大量缺氧的时候完成比赛。
这也是华夏国内中长跑成绩相对更差的原因。
看着手舞足蹈的王顺和李开平,气喘吁吁地陈阳说道:
“怎么样?我说我两个都能跑吧?”
“我的目标是京都全球运动会,为国争光!”
“我要成为国家的骄傲!”
两个老小孩看着表情严肃,对着陈阳说道:
“会的!我们会全力以赴,助你走上最高的舞台!”
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